Manche Menschen warten vergebens auf das große Glück und übersehen dabei, dass es sich oft in den kleinen Momenten unseres Alltags versteckt. In schönen Gesprächen, einem bewussten Kaffee am Morgen oder einem Moment nur für uns. Doch gerade wenn unser Alltag so voll ist und unsere Gedanken ständig von einem To-do zum nächsten springen, gehen […]
33 Journaling Fragen für mehr Glück im Alltag Weiterlesen »
Kennst du dieses Gefühl, wenn du auf den Kalender schaust und plötzlich feststellst: Wow, auch dieser Monat ist wieder vorbei? Du fragst dich, wo die Zeit geblieben ist. Irgendwie war jeder Tag voller Termine, Verpflichtungen und To-do Listen. Du bist von einem Termin zum nächsten geeilt, hast funktioniert und dein Bestes gegeben. Doch wenn dich
Monatsreflexion: Fragen für mehr Klarheit, Dankbarkeit und Wachstum Weiterlesen »
Wahrscheinlich hast du das Wort Journaling schon häufiger gehört und dich trotzdem gefragt, was eigentlich hinter dem Begriff steckt. In diesem Blogartikel erfährst du, was Journaling ist, wie du ganz einfach damit beginnen kannst und warum schon wenige Minuten Schreiben dabei helfen können, mehr Klarheit, innere Ruhe und ein besseres Verständnis für dich selbst zu
Journaling für Anfänger: So findest du ganz leicht deinen Einstieg Weiterlesen »
Wie du mit der Power des Aufschreibens mehr innere Klarheit, innere Ruhe und eine tiefere Verbindung zu dir selbst findest Stell dir vor, ich würde dir heute ein leeres Blatt Papier und einen Stift in die Hand drücken und dir sagen, dass genau diese beiden Dinge dein Leben verändern könnten. Wahrscheinlich würdest du mich erst
Journaling: Warum es so viel mehr ist als Tagebuch schreiben Weiterlesen »
