Affirmationen

Affirmationen, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Coaching

Affirmationen für Einsteiger: So startest du ganz einfach

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Du brauchst weder eine komplizierte Morgenroutine noch 30 verschiedene Affirmationen, die du jeden Tag vor dem Spiegel aufsagst, um mit Affirmationen beginnen zu können. Für deinen Start braucht es gar nicht viel. Lediglich einen bestärkenden Kraftsatz, der sich für dich gut anfühlt, ein paar bewusste Minuten und die Bereitschaft, dich wirklich auf deine gewählten Worte […]

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Positive Affirmationen: Was sie wirklich können und was nicht

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Vielleicht kennst du diese Sätze: „Ich bin genug.“, „Ich ziehe Fülle in mein Leben.“ und „Ich vertraue mir und meinen Fähigkeiten.“ Positive Affirmationen begegnen uns mittlerweile überall. Und ja, ich liebe auch Affirmationen. Für mich stellen sie wundervolle Wegbegleiter dar. Gleichzeitig glaube ich aber auch, dass ihre Kraft vor allem dann entsteht, wenn wir uns

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