LYM Reise Meditationen

Deine begleitenden Meditationen:

🧘🏼‍♀️Guten-Morgen-Meditation:

🧘🏼‍♀️Gute-Nacht-Meditation:

🧘🏼‍♀️Meditation zu deinem inneren Kraftort:

🧘🏼‍♀️Selbstliebemeditation:

🧘🏼‍♀️ Achtsamkeitsmeditation für mehr innere Ruhe und weniger Stressempfinden:

🧘🏼‍♀️Vergebungsmeditation:

Ihr Lieben eine kleine Anmerkung zur Meditation, falls ihr die Session noch nicht nachgeschaut habt: Die Meditation dient zur eigenständigen Vertiefung des Frieden Schließens. Falls ihr einen inneren Widerstand verspüren solltet, lasst die Meditation gerne aus. Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob ihr tiefer reingehen wollt, dann hört die Medi gerne erstmal mit offenen Augen an, da ihr in Kontakt mit euch und der Person der ihr vergeben möchtet, tretet. Viel Freude beim Lauschen. ✨💜

🪞Spiegelübung aus Etappe 8, Tag 5:

🧘🏼‍♀️ Bodyscan

🧘🏼‍♀️ Selbstliebe-Power-Talk

^{Hinweis:
Aus rechtlichen Gründen weise ich auf Folgendes hin:
Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilungsversprechen ab. Die Coachings ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder seine Medikation und/oder Therapie. Falls du dich aktuell in therapeutischer Behandlung befindest und dir nicht sicher bist, ob meine Herzensangebote richtig für dich sind, sprich vorher gerne mit deiner Therapeutin/deinem Therapeut.}