My Mindful Day
Du möchtest dich an das Thema Achtsamkeit herantasten und bewusster durch deinen Alltag gehen, weißt jedoch nicht wie und wo du anfangen sollst?
LET ME SHOW YOU HOW.
Was dich im Coaching Workshop „My Mindful Day“ erwarten wird:
Neben Good-to-know Einheiten, Selbstreflexions Einheiten und Raum für Austausch werden u.a. Fragen geklärt wie :
- Was ist eigentlich unter dem Begriff „Achtsamkeit“ tatsächlich zu verstehen?
- Wie integriere ich Achtsamkeit in meinen Alltag?
- Warum ist Achtsamkeit so wichtig?
Zudem stelle ich dir unterschiedliche Achtsamkeitsübungen für den Alltag vor, damit du dir deinen eigenen Achtsamkeits-Tool-Koffer packen kannst. Abschließend werden wir gemeinsam eine Achtsamkeitsmeditation durchführen.
THE DETAILS:
🌟Beginn: Samstag, der 18.05.2024 von 10 bis 13 Uhr
🌟Live Coaching Workshop via Zoom
🌟Du erhältst ein digitales Workbook, dass dich durch den Coaching Workshop begleitet
🌟Deine Investition in dich selbst: nur 33€
🌟Beim Coaching Workshop ist jeder willkommen, der sich an das Thema Achtsamkeit herantasten & bewusster durch seinen Alltag gehen möchte 💛
Hi Beauty, ich bin Tatjana.
Deine Expertin durch einen wundervollen achtsamen Coaching Workshop.
Samt Herz, Leidenschaft, voller Freude und einer großen Portion Empathie begleite ich dich durch einen achtsamen Vormittag.
Sei dabei und sichere dir jetzt deinen Platz🌿
Ich freue mich auf dich 💛
Du hast vorab Fragen die dir zu „My Mindful Day“ auf dem Herzen liegen?
💌 Schreibe mir super gerne eine Mail an: info@coachingsamtherz.de
Hinweis:
Aus rechtlichen Gründen weise ich auf Folgendes hin:
Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilungsversprechen ab. Die Behandlung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder seine Medikation und/oder Therapie Die Onlinekurse eignen sich nur für Teilnehmer, die sich in einer allgemein guten gesundheitlichen Verfassung befinden. Die Kurse ersetzen keine psychologischen Behandlungen oder sonstige therapeutische Behandlungen.